혈관청소 #만성염증 #장누수 #혈관건강 #심혈관질환예방 #동맥경화 #면역력강화 #장건강 #항염생활습관 #WellMomentLife1 만성 염증과 장누수: 보이지 않는 불씨가 혈관을 갉아먹는다 🔥 사진: Unsplash의 Hush Naidoo Jade Photography 혈관 건강을 이야기할 때 많은 사람이 가장 먼저 콜레스테롤을 떠올립니다. 건강검진에서 LDL, HDL 수치가 높게 나오면 불안해하고, “뭐 고지혈증… 크게 이상이 없겠지 하고 넘겨버리는 경우도 있습니다.” 하지만 혈관을 병들게 하는 진짜 주범은 언제나 콜레스테롤일까요? 놀랍게도 최근 연구들은 다른 결론을 말합니다.혈관은 단순히 기름때가 끼어 막히는 게 아니라, 몸속에서 조용히 타오르는 염증에 의해 서서히 손상됩니다. 혈관을 갉아먹는 보이지 않는 적, 바로 만성 염증(Chronic Inflammation)입니다. 이 염증은 마치 꺼지지 않는 숯불처럼 은근히 타올라 결국 혈관을 병으로 이끕니다.📑 오늘의 목차콜레스테롤보다 더 .. 2025. 9. 8. 이전 1 다음
